Zdravím, jsem Šimon.
Zakladatel a trenér STC Performance.
Můj příběh
Zdravím, jmenuji se Šimon. Závodně jezdím na kole odmalička — od svých prvních dětských závodů až po elitní silniční cyklistiku na kontinentální úrovni. Roky tréninku, testování a honby za každým drobným zlepšením mi daly jasný pohled na to, co sportovce opravdu posouvá dál — a co je jen ztráta času.
Právě to mě přivedlo ke koučinku. Vždycky mě bavila analýza, data a věda za výkonem — rozebrat problém, najít v něm souvislosti a postavit z toho jasnou cestu vpřed. Koučink mi umožňuje dělat přesně tohle každý den: brát to, co jsem se naučil jako sportovec, a proměnit to v plán, který funguje i pro někoho jiného.
Dnes koučuji sportovce po celém světě, zcela online, v češtině, angličtině i polštině.
„Mým cílem je moderní přístup k tréninku — spojení reálných dat, technologií a jasné komunikace místo odhadů."
Jak koučuji
Individuální přístup
Neexistuje sportovec, který by trénoval stejně jako druhý. Váš plán je postavený na vašich cílech, časových možnostech a tom, jak vaše tělo reaguje.
Konzistence
Udržitelný pokrok je lepší než krátké nárazy tvrdého tréninku. Budujeme návyky, které vydrží celou sezónu.
Poctivost
Jasná komunikace a upřímná zpětná vazba — vždy budete vědět, na čem jste a proč.